减肥
话说，某甲去看减肥门诊，医师便开了2颗药丸给他服用。医师：「把它吃下后你会睡7天，醒来后你就变瘦了。」于是回家后甲就照着做，服用后果然很快进入睡眠状态。
甲梦见自己在一个美丽的海边，到处是穿比其尼的美女在沙滩奔跑笑着闹着，甲如到了天堂快乐得不得了，就这样快乐的过了7天，醒来后果然变瘦了！
甲很满意，把这好事告诉了他朋友。
乙听后也想一试，就去找那位医师，医师也同样开了2颗药丸给乙服用，乙服用后就开始昏昏欲睡，也很快就睡着了。
在睡梦中，乙先来到可怕的丛林，只见到处都是狮子老虎。乙被生猛野兽追赶拼命地逃命，攀山跨海后又来到酷热的沙漠，日子过得实在艰熬。当他越过高山时，看到前方远处就是甲所说的美丽海滩了。
终于快到了海滩，心想这一切辛苦都值得了！于是他开心地奔向前去，当他快接近那海滩时，突然就醒了过来，什么也没玩到！不过乙也变瘦了。
乙气呼呼地去找医师理论理论。
医师：「你不是也变瘦了吗？」
乙：「对呀！瘦是瘦了呀，可是我怎么跟我朋友梦中待遇有天壤之别？」
医师：「拜托！你朋友是自费，你是用健保的！」
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菩提禅修－大礼拜
大礼拜是一种温和的有氧运动，外练骨骼肌肉，内调脏腑器官，能疏通全身经络、促进体内循环、提升免疫力、增强心脑血管功能、消除过敏症等，是健康养生的法宝，也是现代人预防肥胖、减肥减肥极佳的运动方法。
以真诚之心做大礼拜，还可以沟通神佛慈悲的能量，消灾除碍，开智增慧，身心光明，成就清净美好的慈悲境界。
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